Il metodo migliore per esercitarsi proficuamente nell'ascolto è lavorare secondo la prassi seguente:

1. ascoltare l'AUDIO cercando di capire il piò possibile
2. leggere il testo SCRITTO  corrispondente, e tradurlo (anche solo mentalmente) accertandosi SOPRATTUTTO di verficare la conoscenza di  TUTTI i vocaboli in esso contenuti
3. mettere via il testo SCRITTO , e ri-ascoltare l'AUDIO
4. a questo punto la comprensione dovrebbe essere migliorata;  provare comunque  a fare una traduzione immediata parola per parola, utilizzando il tasto PAUSA
5. eventualmente ricorrere nuovamente alla consultazione del testo SCRITTO, per chiarire il significato di parole  che fossero ancora incomprensibili
6. reiterare i punti 4 e 5 fino a raggiungere la piena comprensione puNtuale del testo AUDIO